Projekt Sukces

Nie mam czasu. To chyba jedno z najczęściej powtarzanych zdań. I kłamstw jednocześnie. Gdyby się głębiej zastanowić, to czy tak naprawdę nie masz czasu? Czy gdzieś Ci nie uciekają godziny...

​Koronawirus budzi emocje na całym świecie. Wiemy, że zmagamy się obecnie z epidemią. Wirus się rozprzestrzenia, a wszystkich ludzi obowiązują wzmożone zasady przestrzegania bezpieczeństwa i higieny. W całej tej sytuacji...

​Wszyscy wiemy jak ważne dla naszej planety są tropikalne lasy Amazonii. Gigantyczny las, który nie traci swojego zielonego koloru nazywany jest „Zielonymi Płucami Ziemi”. Każda ingerencja ze strony człowieka to...

Niektórzy mawiają – w życiu trzeba mieć cel! Ja powiem – w życiu warto wyznaczać cele i do nich konsekwentnie dążyć! Niby to samo, jednak zupełnie inaczej… Po pierwsze nie...

Stretching  to zestaw ćwiczeń rozciągających, które mają za zadanie poprawę elastyczności, zwiększenie ukrwienia i rozruszania ciała. Może być rodzajem rozgrzewki przed ćwiczeniami właściwymi, jak i samym treningiem. 8 korzyści z regularnego...